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(식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피
(식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791129710895 13590 : \19,000
- 청구기호
- 저자명
- 서명/저자
- (식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피 / 겨울딸기 강지현 지음
- 발행사항
- 형태사항
- 199 p. : 천연색삽화 ; 23 cm
- 키워드
- 기타저자
- 책소개
-
배달 샐러드, 냉동 도시락은 이제 그만!
가성비 다이어트에는 집밥이 최고!
* 62,000 구독자 인플루언서이자 베스트셀러 작가인 ‘겨울딸기’의 집밥으로 하는 다이어트
* 특이한 다이어트 식재료가 아닌 냉장고 속 재료만 사용한 식비 절약 레시피
* 요알못도 바로 따라 할 수 있는 초간단 저탄수 메뉴
* 집밥 스타일 음식을 좋아하는 ‘집밥러’를 위한 맞춤 레시피북
《초간단 집밥 다이어트 레시피》 메뉴 특징
1. 현미밥 130g 기준 저탄수 식단이지만 포만감은 확실
2. 독특한 다이어트 식재료는 NO! 집 냉장고에 있는 재료만 사용
3. 칼로리 계산이 아닌 건강한 단백질 재료와 채소를 많이 먹는 데 초점
4. 집밥 여왕 ‘겨울딸기’의 믿을 수 있는 맛보장 레시피
소장정보
- 예약
- 부재도서 신고
- 자료배달서비스
- 나의폴더
- 우선정리요청
| 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 |
|---|---|---|---|---|
| EM517614 | 641.5635 강79초 | 테마도서코너(트렌드) | 대출중 |
대출중 반납예정일 2024-05-31 마이폴더 부재도서신고 |
| EM517615 | 641.5635 강79초 c.2 | 테마도서코너(트렌드) | 대출중 |
대출중 반납예정일 2024-06-10 마이폴더 부재도서신고 |
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